Yoga de luxe

 

Quelle Mensch

Wege ins Glück

Aufatmen und zur Ruhe kommen und gleichzeitig Energie tanken

Gönn Dir den Luxus
• aufzuatmen und Zeit für Dich zu haben
• Ruhe im Geist zu erlangen
• Kraft und Energie zu tanken
• und die Freude des Augenblickes zu genießen.

Gönn Dir den Luxus
• aufzuatmen und Deinen Körper stärker und flexibler zu machen
• Gleichgewicht und Konzentration zu fördern,
• Körpergefühl verbessern
• Körper, Geist und Seele werden sich freuen

Yoga als optimale Ergänzung zu Deinem Alltag

Ich freu mich auf Dich!

Anna Ursula Valentina

Yoga mit Liebe und Leidenschaft

Kursinhalt

Anfangsentspannung, Atem-, Dehnungs-, Kräftigungsübungen und Tiefen-Entspannung.

In meinen Yogakursen erfährst Du, dass es ein Luxus ist, sich selbst Zeit zu schenken. Mit meiner langjährigen Erfahrung in Yoga und Meditation, als Yogapraktizierende und Yogalehrerin, inspiriere und begleiten ich Dich gerne auf diesem Weg.
KEINE VORKENNTNISSE nötig

Bitte mitbringen: Matte (wenn vorhanden, sonst vor Ort zu erstehen), dünne Decke und Socken für Endentspannung, bequeme Kleidung und Getränk, Sitzkissen bei Bedarf.

Du hast Lust auf Yoga bekommen?

Ich freue mich Dich jederzeit bei einem meiner Kurse oder online bei meiner Schnupperstunde begrüßen zu dürfen.

Falls Du Fragen hast, erreichst Du mich per Email oder via Telefon. Ich freue mich schon jetzt von Dir zu hören oder zu lesen. Bitte bedenke jeder Kurs hat eine begrenzte Teilnehmerzahl. Ich beantworte Dir gerne jede Deiner Fragen unter der Tel.: 0660 100 6613 oder
per Email: info@quellemensch.at

 

Meine nächsten Veranstaltungen 2021

ab

27

Mai

Yoga de luxe unter freiem Himmel

Aufatmen und zur Ruhe kommen und gleichzeitig Energie tanken.
Gönn Dir den Luxus, Zeit für Dich zu haben.

Donnerstag // 19.00 – 20.30 Uhr , 7 Termine,  je 1,5 Stunden

Ort: große Wiese: Weichstetten Süd 41, Gemeinde 4502 St. Marien (bei Schlechtwetter wird Termin, der ausfällt, angehängt)

Leiterin: Dipl. Yogatrainerin, Dr. Anna Ursula Valentina Baumgartner,
Kursbeitrag: 10,00 € für Schnupperstunde am 27. Mai; bei Gefallen Fortsetzung: 72,00 €

Anmeldung : info@quellemensch.at oder Tel: 0660 100 66 13

ab

22

Juli

Yoga de luxe unter freiem Himmel – wann Du Zeit hast – jeder Do frei buchbar

Aufatmen und zur Ruhe kommen und gleichzeitig Energie tanken.
Gönn Dir den Luxus, Zeit für Dich zu haben.

Donnerstag // 19.00 – 20.30 Uhr ,  je 1,5 Stunden

Ort: große Wiese: Weichstetten Süd 16, Gemeinde 4502 St. Marien

Leiterin: Dipl. Yogatrainerin, Dr. Anna Ursula Valentina Baumgartner,
12,00 €  pro Donnerstag.

Anmeldung: (wenn möglich) 1 Tag davor: Tel od WhatsApp: 0660 100 66 13

ab

23

Sep

Yoga de luxe

Aufatmen und zur Ruhe kommen und gleichzeitig Energie tanken.
Gönn Dir den Luxus, Zeit für Dich zu haben.

Donnerstag, 19.00 – 20.30 Uhr, 9 Termine, je 1,5 Stunden

Ort: Weichstetten West 22, Gemeinde 4502 St. Marien: Turnsaal, Volksschule Weichstetten

Leiterin: Dipl. Yogatrainerin, Dr. Anna Ursula Valentina Baumgartner,
Kursbeitrag: 105,00 € + 5,00 €  Saalmiete.
Wer mein Yoga noch nicht kennt, kann den 1. Termin als Schnupperstunde nutzen.

Anmeldung : info@quellemensch.at oder Tel: 0660 100 66 13

ab

16

Juli

Schnupper-Retreat Lebensfreude • Wellness für die Seele
16. bis 18. Juli 2021

2-Tage und 2-Nächte Retreat: Aufatmen, Spaß und Energie tanken

Anreise ab 17 Uhr möglich. Am ersten Abend findet eine Kennenlern-Runde statt. Meine Wohlfühloase im Herzen von Oberösterreich. Von Yoga de luxe, Lachyoga & Meditation bis hin zu meinen Workshops wie "Was bringt Dein Herz zum Singen" sowie Ept-Klopfmassage, Lösen von Blockaden und Spaß am Lagerfeuer mit Mantra-Konzert und gemütlichem Abendessen im Gasthaus Tirolerhof.

Änderungen vorbehalten. Für nähere Fragen stehe ich Dir jederzeit zur Verfügung. Bitte bedenke, es gibt eine begrenzte Teilnehmerzahl zwischen 4 und 10 Personen. Pauschale Schnupper-Retreat 240,00 €/p.P

Anfragen und Buchungen unter: info@quellemensch.at     oder per Telefon: 0660 100 6613.
>Wünsche/Anmeldeformular/Plan

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